E
Kilder publisert av arbeidsgiveren Energi

Forbered deg til tester og intervju hos Equinor

Digitale tester, videointervju og digital rekrutteringsdag

Pakkeprisene nedenfor er i amerikanske dollar (USD). Disse handlekurvlenkene går til den engelske betalingssiden, der du betaler i USD. Øvingsoppgavene og de fleste kursene er på engelsk.

Land guiden gjelder: Norge · Energi

Ansettelsesprosessen kan variere med land, stilling, avdeling og år.

Equinor har stillinger innen blant annet energiproduksjon, fornybar energi, handel, finans, geofag, IT og ingeniørfag. For traineeprogrammet beskriver selskapet en prosess med digital test, videointervju og digital rekrutteringsdag. Denne guiden gir uavhengige øvingsforslag. Tilpass forberedelsene til stillingen og invitasjonen din.

ℹ️ Denne guiden er laget av Job Tests Portal, uavhengig av Equinor. Den bygger på offentlig karriereinformasjon fra equinor.com/careers og gir forslag til øving på relevante ferdigheter og intervjuformer. Rekrutteringen kan variere mellom stillinger, fagområder, steder, programmer og år. Følg alltid instruksjonene i din egen invitasjon.
⚠️ Ikke anta hvilken testleverandør eller hvilket testformat du skal møte. Sjekk invitasjonen. Bruk egne erfaringer, svar ærlig og vis hvordan du ivaretar sikkerheten.

📋 Ansettelsesprosessen

  • 1
    Søknad på nett Oppgitt av arbeidsgiveren
    Send CV og søknad gjennom Equinors karriereportal. Forklar motivasjonen din og vis til relevant fagkompetanse.
    → Vis sikkerhetsbevissthet, motivasjon for energiomstilling og relevant teknisk eller analytisk kompetanse
  • 2
    Digital test Oppgitt av arbeidsgiveren
    Equinors prosess for traineeprogrammet omfatter digitale tester. Numerisk og logisk resonnering, situasjonsbaserte oppgaver og problemløsing er mulige øvingsområder. Sjekk invitasjonen for faktisk innhold og format.
    → Øv på numerisk og logisk resonnering og situasjonsbaserte oppgaver med tidsgrense
  • 3
    Videointervju Oppgitt av arbeidsgiveren
    Traineeprosessen omfatter videointervju. Forbered egne eksempler om motivasjon, sikkerhet, læring og samarbeid. Sjekk invitasjonen for hvordan intervjuet gjennomføres.
    → Forbered STAR-eksempler om sikkerhetsvalg, samarbeid og energiomstilling
  • 4
    Digital rekrutteringsdag Oppgitt av arbeidsgiveren
    Equinor beskriver en digital rekrutteringsdag for traineeprogrammet. Øvelsene nedenfor er forslag til forberedelser; invitasjonen angir hvilke aktiviteter du skal delta i.
    → Vis hvordan du samarbeider om problemer, bruker fagkunnskap og tar hensyn til relevante verdier
  • 5
    Tilbud og oppstart Oppgitt av arbeidsgiveren
    Hvis du får tilbud om stillingen, får du informasjon om vilkår og oppstart.
    → Les tilbudet og forbered deg til oppstart

📝 Tester og vurderinger

Digital test Flere evnetester

Traineeprosessen omfatter digitale tester. Du kan øve på numerisk og logisk resonnering, situasjonsbaserte oppgaver og problemløsing. Dette er generelle øvingsforslag, ikke en beskrivelse av Equinors testinnhold eller leverandør. Sjekk detaljene i invitasjonen.

Måler: Øvingsområder: numerisk og logisk resonnering, situasjonsvurdering og problemløsing

  • Øv på å tolke tall fra energi- og ingeniørfaglige situasjoner
  • Øv på tempo og nøyaktighet i oppgaver med logiske mønstre
  • I situasjonsbaserte oppgaver: vurder sikkerhet, samarbeid og hvordan du kan si fra konstruktivt
  • Ikke anta en bestemt testleverandør; øv på grunnleggende ferdigheter

Vanlige feil

  • Å overse øving på situasjoner med motstridende hensyn
  • Å bare øve uten tidsgrense
  • Å velge risikofylte handlinger eller forsøke å løse alt alene i situasjonsbaserte oppgaver
  • Å overse energi- og sikkerhetshensyn i oppgaven
Videointervju Videointervju

I forberedelsene til videointervjuet kan du øve på å forklare motivasjonen din og gi eksempler på sikkerhet, samarbeid og læring. Les om Equinors verdier og velg erfaringer som er relevante for stillingen.

Måler: Øvingsområder: motivasjon, kommunikasjon, verdier, sikkerhet og energiomstilling

  • Bygg opp svar med STAR: situasjon, oppgave, handling og resultat
  • Knytt relevante eksempler til Equinors verdier: Åpen, Samarbeid, Omtenksom og Modig
  • Forklar interessen din for energiomstilling og bærekraft med egne ord
  • Vis hvordan du ivaretar sikkerheten i eksemplene dine

Vanlige feil

  • Å gi generelle svar uten relevante eksempler om energi, sikkerhet eller samarbeid
  • Å nevne verdier uten å vise hvordan du bruker dem
  • Å snakke lenge uten en tydelig oppbygning
  • Å ikke forklare din egen motivasjon for energiomstilling

🎤 Intervjuer

Digital rekrutteringsdag

Equinor beskriver en digital rekrutteringsdag som et trinn i traineeprosessen. Du kan forberede deg ved å øve på samarbeid, problemløsing og å forklare faglige valg. Aktivitetene i din egen invitasjon avgjør hva som er relevant.

Format: Digital rekrutteringsdag; se invitasjonen for varighet og aktiviteter

Hva intervjuere ser etter

  • Åpen – del informasjon, lytt til ideer og ta imot tilbakemelding
  • Samarbeid – jobb sammen med andre og bygg videre på innspill
  • Omtenksom – ivareta sikkerhet, mennesker og miljø
  • Modig – si fra og utfordre på en konstruktiv måte
  • Faglig forståelse – forklar grunnprinsipper og hvordan du løser problemer
  • Motivasjon for energiomstilling – forklar din interesse for energifeltet

Temaer du kan øve på

  • En situasjon der du prioriterte sikkerhet eller kvalitet fremfor tid eller kostnad
  • Hvordan du samarbeidet på tvers av fag for å løse et sammensatt problem
  • En situasjon der du sa fra konstruktivt og bidro til en bedre løsning
  • Hvorfor du vil jobbe med energi og bidra til omstilling
  • Hvordan du håndterte usikkerhet eller manglende informasjon i en faglig oppgave
  • I gruppeøvelser: bidra til fremdrift og gi andre plass
  • Ta sikkerhet på alvor når du drøfter faglige spørsmål og case
  • Knytt resonnementer til energiomstilling der det er relevant
  • Øv på å forklare tekniske valg slik at også andre faggrupper forstår dem
Fag- og kompetanseintervju for erfarne søkere

For erfarne søkere kan det være relevant å forberede eksempler om fagkompetanse, risiko, sikkerhet og samarbeid. Øv på å drøfte tidligere prosjekter, tekniske valg, datatolkning og usikkerhet. Tilpass forberedelsene til stillingen.

Format: Faglig samtale med tekniske ledere; se invitasjonen for varighet og format

Hva intervjuere ser etter

  • Faglig dybde og evne til å forklare sammensatte valg
  • Bevissthet om sikkerhet og risiko i beslutninger
  • Samarbeid på tvers av funksjoner og fagområder
  • Egne eksempler knyttet til åpenhet, samarbeid, omtanke og mot
  • Motivasjon for å bidra til Equinors arbeid med energiomstilling

Temaer du kan øve på

  • Et teknisk designvalg og hensynene du veide mot hverandre
  • En situasjon der du oppdaget og håndterte en sikkerhets- eller kvalitetsrisiko
  • Hvordan du samarbeidet med andre faggrupper for å gjennomføre et prosjekt
  • Hvordan du håndterer usikkerhet eller manglende data i teknisk arbeid
  • Hvordan du ser på energiomstilling innen fagområdet ditt
  • Forbered konkrete eksempler på tekniske valg og avveininger
  • Forklar hvordan du håndterer risiko, sikkerhetsbarrierer og forutsetninger
  • Vis hvordan du samarbeider med andre faggrupper og berørte parter
  • Vær ærlig om begrensninger og hva du har lært av feil

🧭 Forskjeller mellom stillinger

Finn stillingen som ligner mest på din. Les hva kildene sier, hva som ikke er oppgitt, og våre uavhengige forslag til øving. Bekreft kravene for den aktuelle stillingen med rekruttereren.

Traineeprogram (ingeniørfag / geofag / IT)

Tester og vurderinger

  • Digital test; øvingsforslag: numeriske, logiske og situasjonsbaserte oppgaver
  • Videointervju; øvingsforslag: motivasjon og verdier

Intervjuer

  • Digital rekrutteringsdag; se invitasjonen for aktiviteter

Teknologi / ingeniørfag (erfarne søkere)

Tester og vurderinger

  • Mulig faglig oppgave eller drøfting av case, avhengig av stillingen
  • Eventuelle digitale resonneringstester

Intervjuer

  • Mulig fagintervju med tekniske ledere
  • Kompetanseintervju med vekt på verdier som øvingsområde

Finans / handel / kommersielle fag

Tester og vurderinger

  • Numerisk og analytisk resonnering som øvingsområde
  • Mulig case om kommersielle spørsmål eller markeder

Intervjuer

  • Mulig kompetanseintervju med ledere innen finans eller kommersielle fag
  • Intervju om verdier som øvingsområde

IT / digitalisering / kybernetikk

Tester og vurderinger

  • Mulig faglig vurdering eller praktisk oppgave
  • Eventuell test i logisk resonnering

Intervjuer

  • Mulig faglig samtale med IT-ledere
  • Kompetanseintervju med vekt på verdier som øvingsområde

🧩 Velg en øvingspakke for stillingen din

Velg rollefamilien som passer søknaden din til Equinor, og bruk stillingsannonsen og invitasjonen til å prioritere forberedelsene. Pakkene nedenfor er JTPs egne forslag til øving. De fastsetter ikke Equinors tester, intervjuspørsmål eller vurderingskriterier. Legg til faglige temaer som passer stillingen, og kontroller prosessen og fristene direkte hos arbeidsgiveren.

Reservoaringeniør

Reservoar- og petroleumsteknikk

Denne pakken retter seg mot reservoarforståelse, simulering og vurdering av usikkerhet. Øv på å forklare modeller, datagrunnlag og tekniske valg. Velg eksempler fra fagområdene i stillingsannonsen, uten å anta at bestemte felt eller verktøy inngår i oppgavene.

Slik ansetter Equinor til denne typen stilling: Følg test- og intervjuformatene i invitasjonen. Til en teknisk samtale kan du forberede et eksempel på simulering, datakvalitet og håndtering av usikkerhet. Knytt forklaringene til eget arbeid og relevante hensyn til samarbeid og sikkerhet.

Hvorfor denne pakken: Kombiner relevante beregninger med faglig repetisjon i petroleumsteknikk og statistikk. Øv på å forklare modellforutsetninger og usikkerhet. Ta med evnetestøving og språktrening bare der de passer invitasjonen og stillingen. For større ansvar kan du forberede eksempler på risiko og faglige avveininger.

For nyutdannede foreslår vi relevant evnetestøving og repetisjon av faglige grunnbegreper.

🏛️ Verdier og rammeverk

Equinors verdier

Equinor oppgir fire verdier: Åpen, Samarbeid, Omtenksom og Modig. Du kan bruke dem til å velge egne eksempler om åpenhet, samarbeid, sikkerhet og det å si fra. Guiden beskriver øvingsområder, ikke en poengmodell for Equinors vurderinger.

Åpen Samarbeid Omtenksom Modig
  • Vis åpenhet: del informasjon, ta imot tilbakemelding og vær tydelig på usikkerhet
  • Vis samarbeid: bygg videre på andres ideer, støtt kolleger og jobb på tvers av fag
  • Vis omtanke: forebygg skade og ta hensyn til mennesker og miljø
  • Vis mot: utfordre konstruktivt, utforsk nye løsninger og si fra når noe er galt
  • Knytt eksempler til ansvarlig energiproduksjon og energiomstilling der det er relevant

⏱️ Øvingsplaner

  • Les om Equinors fire verdier: Åpen, Samarbeid, Omtenksom og Modig
  • Gjennomfør ett oppgavesett i numerisk og ett i logisk resonnering
  • Forbered 2 STAR-eksempler om sikkerhetsvalg og samarbeid
  • Les om Equinors strategi for energiomstilling og aktuelle nyheter
  • Øv daglig på numerisk og logisk resonnering og situasjonsbaserte oppgaver
  • Forbered 4 STAR-eksempler som belyser de fire verdiene
  • Ta opp videosvar med tydelig oppbygning og forklar motivasjonen din for energiomstilling
  • Sett deg inn i Equinors virksomhet innen olje og gass, fornybar energi, havvind og karbonfangst og -lagring (CCS)
  • Les om stillingen du søker og hvordan den berører bærekraft
  • Øv daglig på numeriske, logiske og situasjonsbaserte oppgaver med tidsgrense
  • Samle 5 eller flere STAR-eksempler knyttet til de fire verdiene
  • Ta opp flere øvingssvar om sikkerhet og samarbeid
  • Øv på å delta i gruppeoppgaver og drøfte case dersom det er relevant for invitasjonen
  • Les om Equinors arbeid med teknologi, digitalisering og energiomstilling
  • For tekniske stillinger: øv på å forklare faglige valg, risiko og forutsetninger
  • Gjennomfør et øvingsintervju om verdier og be om tilbakemelding
  • Fortsett å øve på nøyaktighet og tempo i numeriske, logiske og situasjonsbaserte oppgaver
  • Øv på tydelige STAR-svar knyttet til åpenhet, samarbeid, omtanke og mot
  • Gjennomfør flere øvingsøkter med videointervju og vurder egne opptak
  • Øv på digitalt gruppearbeid, case og presentasjoner dersom de inngår i invitasjonen
  • Lær mer om Equinors strategi, bærekraftsarbeid og konkurransesituasjon
  • For tekniske stillinger: forbered faglige presentasjoner og drøftinger av designvalg
  • Gjennomfør et øvingsopplegg med gruppeoppgave og intervju
  • Sett deg inn i det globale energimarkedet og norsk energisektor
  • Øv på å løse problemer med usikkerhet og manglende data

Vanlige spørsmål

Hvordan foregår rekrutteringen til Equinors traineeprogram?
Equinor beskriver følgende trinn for traineeprogrammet: søknad på nett, digital test, videointervju, digital rekrutteringsdag og tilbud med informasjon om oppstart. Sjekk invitasjonen for detaljene som gjelder deg.
Hva er Equinors verdier?
Equinors norske verdinavn er Åpen, Samarbeid, Omtenksom og Modig. Du kan forberede eksempler om blant annet sikkerhet, samarbeid og det å si fra konstruktivt. Dette er øvingsforslag, ikke en beskrivelse av hvordan alle intervjuer vurderes.
Hva inneholder Equinors digitale test?
Traineeprosessen omfatter en digital test, men denne guiden fastslår ikke en bestemt leverandør eller oppgavetype. Numerisk og logisk resonnering og situasjonsbaserte oppgaver er generelle øvingsmuligheter. Les invitasjonen for faktisk innhold.
Hva er den digitale rekrutteringsdagen?
Det er et trinn i Equinors traineeprosess som gjennomføres digitalt. Invitasjonen din angir aktivitetene. Øvingsforslagene i denne guiden er ikke en bekreftet oppgaveliste for dagen.
Hvordan kan jeg forklare motivasjonen min for energiomstilling?
Equinor trekker frem motivasjon for energiomstilling i informasjonen om traineeprogrammet. Forklar med egne ord hva du er interessert i, og hvordan fagkompetansen din kan være relevant.
Er prosessen annerledes for erfarne søkere?
Traineeprosessen bør ikke brukes som en fast mal for alle erfarne søkere. Forberedelser til faglige samtaler og stillingsrelevante oppgaver kan være nyttige. Følg annonsen og invitasjonen for din stilling.

📚 Kilder og kontrollstatus

4 kilder · 4 fra arbeidsgiveren eller en annen primærutgiver

Se hva hver kilde dekker

Hver kilde vurderes for seg. En kilde som ikke kan åpnes, eller som ikke dekker det vi viser til, kan ikke underbygge en opplysning her, uansett hvordan den tidligere var merket.

✍️ Slik ble guiden laget

Publisert av Job Tests Portal og satt sammen fra de offentlige kildene ovenfor. Guiden er ikke vurdert av en uavhengig rekrutterings- eller testspesialist. Vi er ikke tilknyttet Equinor, og de står ikke bak guiden.

Vi viser hvor opplysningene kommer fra, og sier fra når noe ikke kan bekreftes. Ansettelsesprosesser endres og varierer med stilling, land og år. Bruk guiden som et utgangspunkt, og følg alltid informasjonen i invitasjonen din.

Kildelenkene ble sist kontrollert automatisk for 10 dager siden. Dette er en automatisk lenkekontroll, ikke en redaksjonell gjennomgang.

Er noe feil eller utdatert? Fortell oss hvordan prosessen din var – tilbakemeldinger hjelper oss å rette guiden.